准高一如何适应高中生活

首先，恭喜各位同学顺利进入高中。进人高中后，学习就登上了一个新台阶。你会接触新的教材、新的教学要求。因此，针对大家高中阶段学习的特点提出几点建议，希望对同学们的学习有所帮助。

一、要改变观念

初中阶段，基本上所有的课程通过大量的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中知识相对比较浅显，更易于掌握，通过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，即使是这样，对有些问题也有理解得不够深刻甚至是不理解的。高中课程的理论性强、抽象性强，就需要在对知识的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的观念对待每一个问题。

二、一定要培养或提高自学的能力

上了高一以后大部分学校的学生要学习9个科目，像数学每学期要学2本书，这些比初中任务要重很多。因此老师的上课模式就基本转变为：上课时间讲新课，作业和复习都是同学们自己课下时间去做。而在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的，没有自学习惯，但进入高中后，老师对学生的个别督促检查明显减少，这就需要同学们自觉加强自学的能力和培养科学的学习方法。

三、学会预习

预习，通常分为三个阶段

第一阶段：先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止。

小编提示：目前最好利用简单学习网的暑假预习课或者是基础强化课哦，让自己有一个高的起跑线。

第二阶段：研究课后习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。

小编提示：咱们简单学习网的课程后边都会配有一个讲义以及课后练习题的哦，记得听课的时候先去下载学习哦

第三阶段：利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一部，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。

当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”

四、要认真听课

第一，要在自学（或预习）的基础上带着问题来听课，在急于想找到问题答案的欲望的驱使下你的听课效率一定会很高；

第二，上课的时候即使你感到上课之前这节课的内容都会了也要认真听，听老师是怎样对这些问题描述的、解释的，是从哪几个角度来分析的，你不认为老师那简洁准确的语言、形象的比喻、严密的推理不正是你所缺乏的吗？这样下来你一定会感到这节课的确受益匪浅。

五、巧记笔记

课堂做笔记要防止两个极端：一是一点不记呆听傻看，这样的后果是要么睡觉要么走神；第二是将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。笔记是要记的，但记什么？

我认为：第一要记典型的例题和重要的思想方法；第二记典型的例题和重要的思想方法；第三记当时没理解的问题。总之把听课中的要点，思维方法等作出简单扼要的记录，以便复习、消化、思考。

五、做好复习和总结工作

第一，做好及时的复习。听完课的当天，必须做好当天的复习。时间是在自习上或饭前饭后，就是在吃饭的时候也可以回顾一下课上学习的内容。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课老师讲的内容，分析例题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

第二，做好单元复习。学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也采取回忆式复习，而后应做好单元小节。像单元，章节性质很强的科目可以构架知识结构框架。把学习过的内容整理成一个框架结构，哪些是自己掌握好的，哪些是不清楚还需要复习的，都做好标记，需要及时复习的就抓时间时间复习。这个对考试复习非常有效。

六、　巧用错题本。

回访过简单学习网进步之星和成绩优秀的学生，整理错题本是一个常见的做法。题做错总是有原因的，错题不重视，再出错的机会就比较大。一般可以把以下的题放在错题本：经常出错的题，方法特别巧的、思路比较不常见的题等等，根据个人的情况来定。把这些题放在错题本里，整理的时候把自己做错的原因，做错的步骤，然后写上老师讲的正确的方法。这些题要定期找时间复习（比如2周或者月考之前），确定不会再做错的就可以删除了，保证里面的题不能太多，不然成了作业本看不完还不如不整理。

七、关于做计划

高一除了上课老师讲课的时间之外很多课余时间都需要自己安排。这些时间如何安排，我建议自己提早的做个计划。简单来说，就是自己的时间该如何分配，空余时间如何利用的问题。那么怎样做计划呢？第一：要结合自己的实际；第二：要有具体目标，落实到量上。比如今天复习几道题，做几篇阅读之类的；第三：要注意任务的轻重缓急。防止每天都做，每天都不能完成的现象。抓落实要记账。最后老师强调一点，每次计划都完不成的同学想想自己的计划哪些还要修改。影响计划的原因是什么？再重新制定的时候再考虑全面。

八、调整心态

初中我们是班级的尖子生，高一很多尖子聚集到一个班里。考试的成绩一出来就伤心了，现在的成绩和初中相比落差很大，心里很不平衡。这样就需要各位同学正视现实，分析自己的问题，过去的辉煌只属于过去，代表不了现在和未来。好好调整，高考前的所有考试都是为高考服务的，通过考试发现自己的问题才是考试最大的收获和意义。

如果你在高一的时间真的都能做好以上的几点，你对高一就能应对自如了，当你的状态不是很好时，停下来想想是哪步没有做好。走走停停想想。关于暑期呢，小简在这里还是要提醒大家，别的童鞋都在提前预习学习呢，你可别落在后边啦，赶紧行动吧~